宝宝满6个月才能喝水?真相是……

很多儿科医生、育儿大咖都说:不管是母乳喂养还是配方奶喂养,新生儿都无需喂水,6个月以内的宝宝基本无需额外补充水分。但有些妈妈习惯给小宝宝喂两口水,真的就是错误的吗?

 

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为什么说6个月以内的宝宝无需喝水?

因为母乳水分含量高达90%,而奶粉只要按比例冲泡,基本也能满足宝宝每日对于水分的需求。

此外,不足6个月的宝宝其肾脏发育尚不完善,摄入过量水分不仅会加重宝宝肾脏负担,还会出现水中毒的情况。即便宝宝出现了少许缺水情况,也会通过喝奶自行解决的,所以说6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分。

“6个月前无需喝水”,意思是即使不用喝水,只喝奶也能满足宝宝对水的需求,所以不必强迫宝宝饮水。

 

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无需喝并不等于不能喝

当然任何事情都不是绝对的,像每次吃奶后喝一两口水清洗一下口腔奶渍,这个是没问题的。有的家长说,不喝水宝宝就容易生病、我就是为了培养宝宝喝水习惯、我就是为清洁宝宝口腔奶渍以及宝宝就是爱喝水,像这些情况让宝宝喝几口水也无妨。

有些家长习惯给小宝宝喂两口水,在夏天这是很有必要的。有些家长会说,你看人家专家都说了6个月内的孩子不用喂水,妈妈还给喂水,一看就不靠谱,这是不对的。

无需喝≠不能喝。是否需要补水主要看宝宝有无缺水表现。

 

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人工喂养的宝宝最好喂水

人工喂养其实与母乳喂养很不同。

目前,市面上销售的婴儿配方奶粉多是由鲜牛奶作为原料,通过浓缩和喷雾干燥工艺加工而成。

由于牛奶中蛋白质、矿物质的构成与母乳不同,所以,和母乳喂养的宝宝相比,人工喂养的宝宝代谢消化负担会有所增加,需要足够的水分才能将这些蛋白质、矿物质的代谢产物排出体外。

因此,人工喂养的宝宝最好在两次喂奶之间喝一次水。尤其是炎热的夏季或者是宝宝出汗较多的时候,补充水分更是必不可少的。

 

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宝宝每天该喝多少水呢?

0~6个月

正常喂养且无任何疾病的宝宝,每日除了喝奶,母乳喂养每次喂奶后可以喂一两口水,不喝也可以;配方奶喂养两次奶中间喝一次水,10毫升以内。

如果天热,孩子出汗,室内干燥,不管是否是母乳喂养,都要喝水。

6~12个月

奶和辅食中都包含水分,所以可根据宝宝情况和意愿,每日额外补充117~175毫升左右的水分即可。

1岁以上

除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分,1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量大约为600毫升~1000毫升。

 

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宝宝有这3种表现必须要喝水

1)、发烧时

宝宝发烧时新陈代谢的速度会加快,体内水分也容易流失,所以需要适量补充水分。发烧期间若宝宝缺水严重,有可能会出现电解质紊乱的现象,这无疑是雪上加霜。而且,发烧时喝水不仅仅是为了补充流失水分,还是为了增加排汗、排尿的次数,帮助身体带走一些热量。

2)、急性腹泻

宝宝腹泻期间,家长一定要注意给宝宝补充适当水分!这么做主要是为了防止脱水。因为脱水严重时会损伤宝宝的大脑和器官,甚至危及生命。

轻中度脱水的时候孩子可能出现疲乏、烦躁不安、口渴、口唇干、眼窝轻度凹陷、皮肤没弹性、四肢凉、尿少等情况。重度脱水时孩子就可能出现淡漠、昏迷、不喝水、眼窝深陷、这时就很危险了。

宝宝出现脱水现象,一定要遵医嘱口服补液盐溶液或静脉输液治疗。

3)、剧烈呕吐时

当宝宝出现频繁呕吐或喷射性呕吐时,除了要及时补充水分外,还要就医查找呕吐的真正原因,以防延误某些疾病的治疗。但如果宝宝呕吐情况不严重,精神状态没有太大影响、呕吐后能继续吃奶、体重增长良好,这种情况下,宝宝一般不会出现急性失水情况,所以也不必非要喂宝宝喝水。

 

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以下2种表现需根据情况补水

1)、尿少、尿液发黄时

尿量和尿色其实也是判断宝宝是否需要补水的参考范围之一,如果尿色呈无色或淡黄色,说明体内水分充足无需额外补水。但如果宝宝出现小便发黄、尿液减少,则需要根据情况喂宝宝喝奶或喝水,然后观察小便发黄的现象有无改善。如果喂奶、喂水后小便持续发黄,并伴有食欲不振、精神状态差的现象,则需要就医检查具体原因。

2)、出汗过多时

天气炎热、穿盖过多、宝宝长时间玩耍以及哭闹时,都会使宝宝大量出汗。遇到这种情况,可以给6个月以下的宝宝喂奶,让6个月以上的宝宝喝奶或喝水。

 

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宝宝生病后不要强制ta喝过量的水

曾经有妈妈说奶少了,找了很多原因,后来才找到根本原因。原来前一阵50多天的小宝生病了,支气管炎,输了两天液出院后,她给孩子喂水喂多了,有两天老喂,孩子不喝还给硬挤。

凡事都有度,水喝的太多也不是好事。长期摄入过量的水,会对孩子的肾脏造成负担。另外,喝水多了,肯定奶就吃的少了。

而妈妈的乳汁时根据孩子的需求来分泌的,孩子吃的少了,那乳汁分泌量自然也会下降,长此以往,有可能会导致营养不良。

 

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