如果孩子每天玩手机超过1小时,需要注意啦!


为什么总是阻止不了孩子玩手机?


  • 主要问题在于父母也是手机控


孩子的很多行为都是从模仿开始的,而父母就是他最初的模仿对象。家长做什么,孩子就会学什么。

尤其是有些妈妈喜欢拿手机看电视剧,一部剧都好几十集,等孩子写完作业过来跟你一起看,看着看着也会上瘾的。


  • 父母的态度不够坚决


有的家长虽然有规定孩子每天玩半小时手机,可是时间到了他觉得没玩够,非要继续玩,不然就不罢休。

当一个方法很多对很多孩子都有用,而只有你的孩子没用,那就应该要从自身考虑,出现这样的情况,说到底还是父母的态度不够坚决。

有的存在侥幸心理:偶尔给孩子玩一下没多大关系!孩子的欲望就跟胃一样,越撑越大。

每天玩手机超过1小时的危害在哪?

最近美国一大学研究发现:


每天使用智能手机达68分钟以上,患上抑郁症的风险极高。


其实这个不难理解,手机看似方便了人们之间的联系,可是经常一家人坐在沙发上,各自玩各自的手机,有什么难题、不开心也不当面交流,放在心里的事多了,自然也就容易抑郁了。


此外,还会严重影响孩子的注意力。手机里有海量的信息,各种软件让人应接不暇,正是这种“过度刺激”,容易影响孩子大脑发育,学习是个慢节奏的过程,这就很容易让孩子感到“没有动力”,每天超过1小时,3-4年后注意力将会落后于同龄人一大截。



  • 长时间玩手机有哪些危害:


影响孩子的视力,特别是几岁的小孩子,引发很多眼部疾病,导致近视成灾。


会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,交际能力差。


导致孩子活动减少,进而影响到孩子的身玩手机限制了孩子的感觉体验,易使孩子分不清虚幻和现实。




父母应该怎样做?
  • 约定好玩手机的时间


比如:一天玩手机不能超过1个小时。相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标明确,孩子就更容易操作。


  • 父母要以身作则


孩子小时候并不知道手机、iPad是何物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。


每当父母在玩电子产品时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。


所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。


因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种坏习惯的最理想途径。


  • 找其他东西替代


孩子玩电子产品停不下来的原因,无非就是这些电子产品更有趣,电子产品里的内容满足了孩子的一些需求,如好奇心、成就感、存在感等。


我们需要更多方式,用来满足孩子的需求,转移孩子对电子产品的注意,比如,带着孩子户外走走,一起在家玩其他小游戏……


温馨提示:平时多花时间去陪伴孩子,这样才能真正减少孩子玩手机的时间,帮助孩子健康成长!