宝宝吃没吃饱,看这几条足矣


最近有很多刚关注我们的新妈妈,留言问怎么才能知道自己奶水够不够宝宝吃。其实,宝宝吃没吃饱,身体会说话,他们会用自己的方式告诉妈妈。
 
宝宝肚子饿,一定会有一些动作,妈妈只要细心观察,就能找出饥饿线索


常见的饥饿线索包括:


舔嘴唇、伸舌头

嘴巴张开闭合

吮吸嘴唇、舌头、手、脚趾、玩具或衣服

在妈妈的胸前磨蹭

可能会想躺下或拉扯妈妈的衣服

反复捶打妈妈的手臂或胸部

慌忙或呼吸急快

从头到尾疯狂地摇头

哭泣

 
这里需要提醒一句,虽然宝宝饿了会哭闹,但是哭闹并不等于饥饿。宝宝哭闹时可能是寻求关注和安慰,或是有其他的需求,要注意疾病因素哦



除了观察以上动作以外,还可以从以下几个方面去判断。
 

1、 观察体重增长情况


宝宝出生后体重减轻,在10-14天体重恢复 ,第1个月内每个星期要增加0.25斤,往后的几个月,每个月增加0.9-1.8斤。


6个月大体重是出生体重的2倍,1岁时体重是出生体重的3倍,体重增长在这个范围内说明宝宝吃饱了。


2、观察乳房及宝宝吃奶的情况


如果乳房胀满,表面静脉显露,用手按时,易将乳汁挤出,宝宝吃奶时有连续的吸奶声,吃完后可以安静入睡,则表示奶量充足。


反之,如果乳房软软的,挤不出乳汁,宝宝吸奶时要花很大力气,或吃完后还含着奶头不放,有时猛吸一阵便把奶头吐掉而哭闹,表明母乳不足。


3、观察大便情况


大便的颜色和性状可反应宝宝的消化功能和饥饱,母乳喂养的宝宝如大便稀软,呈金黄色,每日2-4次,表示吃饱了;配方奶宝宝大便呈淡黄色,比较干燥。


如果大便呈绿色,粪质少,并含有大量黏液,说明奶量不足。另外,由于母乳极易消化,母奶宝宝长达十几天没有排便也比较常见哦。


4、观察尿量


如果宝宝喝到足够母乳,出生4~6天后,平均每天约换6~8次尿布,一个月后则大约8~12片尿布,尿布非常湿,且尿液澄清或呈淡黄色。


很多母乳不足的情况都是妈妈以为自己母乳不足而引起的,妈妈一旦害怕宝宝吃不饱,就喜欢添加配方奶,而这样导致母乳真的越来越少了。因此学会这些判断方法很重要。